Mama macht Yoga - und das Baby darf mit! Und zwar bei zwei neuen Kursen der Caritas-Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (FBS) in der Bahnstraße 26:
Dort treffen sich "junge" Mütter mit ihren sechs bis zwölf Monate alten "Krabbel-Yogis" (ab Dienstag, 11. August, 10 bis 11:30 Uhr) bzw. ein- bis anderthalbjährigen "Wusel-Yogis" (ab Donnerstag, 13. August, 10 bis 11:30 Uhr).
Bei je sieben Treffen gibt`s sanftes Hatha-Vinyasa-Yoga zur eigenen Stärkung und der des Beckenbodens. Die auch für Anfängerinnen geeigneten Einheiten sind mit Kind auf oder neben der Matte super machbar! Die übrige Zeit ist dem Austausch untereinander und dem Spielen mit den Kleinen gewidmet.
Der Beitrag für die siebenteiligen Kurse beträgt jeweils 85,- Euro. Nähere Infos und Anmeldung auf www.fbs.caritas-rhn.de (Kategorie "Eltern & Kinder").