Tanzen kann helfen, auf leichte, spielerische Art und Weise Körper und Geist in Schwung bringen, Blockaden zu lösen und Stress abzubauen. In der Caritas-Familienbildungsstätte Bad Kreuznach (Bahnstraße 26) startet am Dienstag, 7.Juni, von 16:30 bis 18 Uhr ein Schnupperkurs "Tänzerische Bewegung" für Frauen ab 25 Jahren.
Bei insgesamt fünf Treffen im Wochenabstand lädt anregende Musik dazu ein, sich in den eigenen Tanz zu begeben und neue Bewegungen zu erforschen. Elemente aus Yoga und Qi-Gong runden die Kursstunde ab.
Jede Frau "25 plus" darf sich vom Rhythmus mitreißen lassen, um in Gemeinschaft mit anderen in die Bewegung zu kommen. Wer sich darauf einlässt, kann sogar entdecken, wie sich im Tanz eigene Themen nonverbal ausdrücken lassen.
Tanzerfahrung ist dafür nicht vonnöten, und es gibt kein Richtig oder Falsch! Getanzt wird in Stoppersocken oder Turnschläppchen, in Turnschuhen oder barfuß - ganz nach eigener Vorliebe.
Der Teilnehmerbeitrag für den Kurs "Tänzerische Bewegung" beträgt 55,- Euro. Anmeldeschluss ist am 24. Mai.
Alle Infos gibt`s im Sekretariat der Caritas-Familienbildungsstätte, Tel.: 0671/83828-40; E-Mail: FBS@caritas-rhn.de. Etwas weiter unten kann man sich auch online anmelden!
